Kemahiran Pelatih Peribadi Penting untuk Resume dan Surat Sampul
Kandungan
- Apa Jenis Kemahiran yang Anda Perlu Menjadi Pelatih Peribadi?
- Kemahiran Industri
- Kemahiran Interpersonal dan Kepemimpinan
- Tenaga dan Komitmen
- Kesungguhan yang boleh ditunjukkan
- Lebih Banyak Kemahiran Jurulatih Peribadi
- Pengambilan Utama
Pelatih peribadi adalah iklan terbaik mereka untuk dedikasi, latihan, dan hasil. Selain pengetahuan mereka tentang kecergasan dan pemakanan, kemampuan mereka untuk memotivasi dan memberi inspirasi kepada pelanggan mereka yang menjadikan mereka berjaya.Berikut adalah beberapa kemahiran penting yang anda perlukan untuk menjadi pelatih peribadi yang mahir dalam bidang kerjaya yang dinamik dan menarik. Sekiranya anda sedang dalam proses untuk membina karier anda sebagai pelatih peribadi, pastikan anda memasukkan kemahiran ini ke dalam resume anda, dan gunakannya untuk meningkatkan daya tarikan anda semasa temu duga.
Apa Jenis Kemahiran yang Anda Perlu Menjadi Pelatih Peribadi?
Untuk memenuhi syarat sebagai pelatih peribadi, penting untuk anda mengekalkan set kemahiran yang menunjukkan unsur semangat, kepemimpinan, komitmen, dan kredibiliti. Dengan menunjukkan faktor-faktor utama ini, anda akan menarik lebih banyak pelanggan sebagai seseorang yang berkelayakan dan boleh dipercayai, dan yang akan berusaha untuk memperbaiki kehidupan orang yang mereka bekerjasama. Dalam bidang yang sangat bergantung pada menolong orang lain, kepercayaan, pengetahuan, dan komitmen sangat diperlukan.
Untuk maklumat lebih lanjut mengenai memulakan karier anda sebagai pelatih peribadi, lawati keterangan pekerjaan pelatih peribadi kami.
Kemahiran Industri
Protein tinggi, rendah karbohidrat? Latihan intensiti tinggi yang singkat? Makanan tambahan yang berkesan yang membantu membakar lemak dan memanfaatkan latihan pelanggan anda? Pelatih peribadi harus mengikuti perkembangan trend kecergasan dan pemakanan yang semakin meningkat. Industri ini sentiasa berubah dan berkembang, dan dengan demikian pendidikan anda tidak akan berakhir apabila anda mendapat sijil. Pelatih peribadi mesti mengikuti perkembangan dan penyelidikan terkini dan sentiasa belajar agar dapat memberikan khidmat nasihat pemakanan dan latihan yang terbaik kepada pelanggan mereka.
Unsur utama pengetahuan industri merangkumi pemahaman yang baik mengenai perkara berikut:
- AED / CPR
- Penilaian Fizikal
- Teknik Latihan Peribadi
- Trend Kecergasan Semasa
- Latihan Afektif
- Merancang Program Latihan
- Kemudahan dengan Perisian Latihan Peribadi
- Mengendalikan dan Menyenggara Peralatan Latihan
- Latihan Pertolongan Cemas
- Pengetahuan mengenai Anatomi
- Pengetahuan Kinesiologi dan Biomekanik
- Pengetahuan Fisiologi dan Fisiologi Latihan
- NASM atau Pensijilan Nasional Lain
- Penyimpanan rekod
- Teknik Keselamatan
- Prinsip Pemakanan
Kemahiran Interpersonal dan Kepemimpinan
Mematuhi rancangan makan dan bersenam yang baru boleh menjadi tugas menakutkan bagi orang yang mengalami obesiti kronik dan / atau selalu menjalani gaya hidup yang tidak aktif. Menjalankan program senaman yang ketat dan konsisten akan dipenuhi dengan ketinggian dan rendah bagi mereka - masa (terutama pada awal) ketika mereka hanya ingin membuang tuala, dan saat-saat gemilang apabila matlamat penurunan berat badan tercapai atau kemahiran atletik baru dikuasai. Pelanggan melihat anda untuk memberi inspirasi kepada mereka, menunjukkan jalan mereka, menuntut pertanggungjawaban dari pihak mereka, dan mungkin juga mengubah hidup mereka.
Pelatih peribadi perlu dapat memotivasi pelanggan mereka dengan arahan, nasihat, dan contoh peribadi mereka, membuat mereka kembali ke landasan yang betul ketika mereka jatuh dari gerabak, dan berurusan secara empati dengan sebarang masalah emosi yang menghalangi mereka.
Sekiranya anda seorang pelatih peribadi yang juga bersedia memberikan arahan berkumpulan di gim atau pusat latihan (dan kebanyakan pelatih peribadi melakukan ini), maka anda juga mesti tahu bagaimana menguruskan dinamika kumpulan di kalangan ahli kelas yang mungkin atau tidak dapat bergaul. Diperlukan jenama kepemimpinan khas untuk dapat mengenali dan bertindak balas terhadap keperluan individu dalam suasana kumpulan yang kadang-kadang kompetitif.
Kemahiran kepemimpinan interpersonal berikut diperlukan ketika mengejar kerjaya sebagai pelatih peribadi, dan menambah elemen kepercayaan dan persefahaman antara pelatih dan pelanggannya. Pelatih peribadi harus selesa dengan perkara berikut:
- Pengucapan awam
- Menasihati
- Kejurulatihan
- Verbal dan Fizikal Berkomunikasi
- Kaunseling
- Pembentangan Kumpulan Terkemuka
- Melaksanakan Perkhidmatan Pelanggan
- Mengekalkan Pelanggan yang Beragam
- Tetap Berorientasikan Matlamat
- Jualan
Tenaga dan Komitmen
Tidak kira berapa banyak pelanggan yang anda lihat pada siang hari, masing-masing memerlukan tenaga fizikal sepenuhnya dan pandangan positif yang tidak kunjung padam.
Berurusan dengan klien yang berjuang juga memerlukan kesabaran dan ketekunan. Anda harus bersiap sedia untuk menyusun semula program jika tidak berfungsi, sorak-sorak dengan pelanggan yang tidak percaya pada dirinya sendiri, dan hitung dengan berhati-hati kapan harus mendorong usaha tambahan dan kapan harus menarik kembali. Kadang-kadang anda juga harus tahu bagaimana secara tidak sengaja meredakan dan menyokong klien yang sedang berjuang yang memutuskan untuk mengecewakan anda.
Kesungguhan yang boleh ditunjukkan
Kesungguhan anda untuk gaya hidup yang sihat, pendidikan, kecergasan, dan pemakanan yang betul, baik untuk diri sendiri dan orang lain, membantu dalam mengajar dan membimbing klien melalui rancangan latihan dan menanamkan keyakinan dan motivasi. Satu mesej penting yang ingin disampaikan adalah bahawa kejayaan bukanlah mengenai apa yang telah anda capai, melainkan apa yang dapat anda bantu orang lain untuk mencapainya, terutamanya jika anda memimpin dengan teladan.
Lebih Banyak Kemahiran Jurulatih Peribadi
Berikut adalah lebih banyak kemahiran latihan peribadi untuk resume, surat lamaran, permohonan pekerjaan, dan wawancara. Kemahiran yang diperlukan akan berbeza-beza berdasarkan pekerjaan yang anda lamar, jadi tinjau juga senarai kemahiran kami yang disenaraikan berdasarkan pekerjaan dan jenis kemahiran.
Kemahiran peribadi
- Pemikiran kreatif
- Pemikiran kritikal
- Boleh dipercayai
- Bertekad
- Bersemangat
- Mesra
- Pendengar yang baik
- Membantu
- Tenaga Tinggi
- Mengekalkan Harapan Tinggi
- Memupuk
- Pemerhatian
- Keterbukaan untuk Belajar
- Pesakit
- Berketrampilan
- Memujuk
- Tinjauan Positif
- Motivasi diri
Kemahiran Keusahawanan
- Bertanggungjawab
- Analitik
- Berkonsepkan
- Perwakilan
- Fleksibel
- Susulan
- Pekerja Bebas
- Pemikiran logik
- Motivasi
- Pelbagai Tugas
- Rangkaian
- Tersusun
- Bersemangat untuk Kecergasan
- Perancangan
- Penyelesaian masalah
- Tepat masa
- Stamina
- Kepimpinan yang kuat
- Taktik
- Mengajar
- Kerja berpasukan
- Pengurusan masa
Pengambilan Utama
Tambahkan kemahiran anda yang paling relevan ke resume anda: Mengkaji senarai kemahiran teratas yang dicari oleh majikan semasa menilai pemohon pekerjaan, dan kemahiran terbaik untuk meletakkan resume anda untuk membantu anda mendapatkan pekerjaan. Amalan terbaik adalah menggunakan senarai khusus industri seperti ini untuk membantu anda mengisi resume anda dengan berkesan. Anda tidak perlu menyebut setiap kemahiran; pastikan anda memilih beberapa dari setiap bahagian untuk menunjukkan bahawa anda berpengalaman.
Serlahkan kemahiran anda dalam surat lamaran anda: Gunakan surat lamaran anda untuk menunjukkan kepada pengurus pengambilan pekerja bahawa anda sangat sesuai dengan pekerjaan dengan menyebutkan bagaimana kelayakan anda sesuai dengan syarat pekerjaan.
Gunakan perkataan kemahiran semasa temu duga kerja: Anda juga boleh menggunakan kata-kata ini dalam temu ramah pekerjaan anda. Ingatlah kemahiran teratas ini semasa wawancara anda, dan bersiaplah untuk memberikan contoh bagaimana anda mencontohi setiap satu. Setiap pekerjaan memerlukan kemahiran dan pengalaman yang berbeza, jadi pastikan anda membaca perihal pekerjaan dengan teliti, dan fokus pada kemahiran yang disenaraikan oleh majikan.
